Home Aardappel Bistro krieltjes met Griekse
Terug naar overzicht

Bistro krieltjes met Griekse salade

Hoofdgerecht
Prijs per persoon (bij 4 personen):
€ 3,03
10 min 2 Makkelijk
Benodigde hoeveelheden per persoon
Bistro schijfjes
Deze voorgesneden aardappelen zijn vers, fris en vol van smaak. Dat komt omdat ze pas gesneden worden op het moment dat jij bestelt. Panklaar product, lekker gekruid, licht geblancheerd en gemakkelijk op te bakken!
pak (450 gr)   € 1,37
Griekse salade
Deze voorgesneden groenten zijn knisperend vers, fris en vol van smaak. Dat komt omdat ze pas gesneden worden op het moment dat jij bestelt. Een lekkere zomerse salade bestaande uit: komkommer, paprika, vleestomaten, uien en dressing.
bakje (200 gr)   € 2,61
eikenbladsla

krop   € 1,15
BIO Griekse fetakaas

stuk (150 gr)   € 3,00
Subtotaal
Alternatieve ingrediënten
klik het standaard ingrediënt 'uit' als u kiest voor een alternatief
olijfolie (Italië)

fles 1 liter   € 5,33
BIO zwarte peper gemalen (Piramide)

28 gr   € 1,32
zeezout (Sylvain LeDuc)
Sel de Guérande, zeezout uit Bretagne, Frankrijk. Sylvain LeDuc oogst al meer dan 20 jaar volgens eeuwenoude principes zeezout uit de Atlantische oceaan. Om zeezout uit de zee te halen bouwt men lage muurtjes langs de zee, achter deze muurtjes liggen grote vierkante kuilen: bekkens of zoutpannen genaamd. Het zeewater stroomt langzaam van het ene bekken naar het andere. Door verdamping van het water stijgt de concentratie (oplossing) van het zout in het water. Op een gegeven moment slaat het zout neer en kan het worden verzameld en schoongemaakt.
zakje (100 gr)   € 1,06
Heeft u dit al in huis?
BIO olijfolie (Biotime)

fles (1 L)   € 4,99
zwarte peper (kruidenmolen Drogheria)

potje (45 gr)   € 1,75
Middellandse Zeezout (kruidenmolen Drogheria)

potje (90 gr)   € 1,75
Totaal
Bereiding

  1. Verhit de helft van de olie in de pan en bak hierin de bistro schijfjes in 5-10 minuten gaar.

  2. Snijd de feta in blokjes. Verdeel de Griekse salade over de borden en voeg de eikenbladsla en blokjes feta toe. Maak op smaak met de olijfolie, zout en peper. Serveer met de gebakken bistro schijfjes.


*De ene kok is de andere niet en keukens en producten verschillen. Pas dus bij de bereiding je eigen ervaring en inzicht toe en gebruik de beschrijving als leidraad.
Voedingswaarden
Eiwitten
4 Gram
IJzer
1,7
Kcal
510
Kilojoules
2136
Koolhydraten
51 Gram
Verzadigd vet
13 Gram
Vet
30 Gram
Vezels
8.2 Gram
Vitamine A
54 ug
Vitamine B11
68 ug
Vitamine B12
ug
Vitamine C
64 mg
Vitamine D
ug
Zout
1354 mg
Bewaar als favoriet
vers bezorgd door de versbezorger veelgestelde vragen

Blijf op de hoogte van Culinaire Versmarkt met de nieuwsbrief


Bekijk hier de seizoensgerechten van

Op de hoogte blijven?

Meld je aan voor de nieuwsbrief:
ideal american express twitter facebook